区民の視点で情報発信
あさおふれんずasao friends
元気の秘訣はストレッチから
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麻生ストレッチ・サークル
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1997年、麻生区の講習会が終了したときに、これで終わるのは惜しい、是非続けたいと、受講生が立ち上がったのがはじまりで、今年で22年。メンバーも多少の移動はあるが、受講者のほとんどは今でも参加しており、仲良く続いている。 会員は60代から90歳近くまで、平均年齢75歳。リズム体操やストレッチを組み合わせた、年齢相応の運動で、心身ともに軽やかになる。 指導する山田巳奈子先生は３代目である。大きな声で号令をかけながら、会員の体調にも気を配り、厳しいながら優しい人柄が好かれている。終了後も、一緒に食事をとりながらおしゃべりをしたり、とても気持ちのいいサークルだ。 さらに、親睦を深めるために、また、家に閉じこもることがないように、暑気払いや忘年会、バス旅行にも出かける。心も体も元気になる、楽しいサークルだ。 |
ストレッチで体をのばすと気持ちがいい 
千葉のホキ美術館を訪ねた |
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代表、電話番号修正 2024.04.22 中島
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| 2019-04-16 | |
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麻生ストレッチ・サークル 代 表： 岩田栄子 連絡先： Tel.044-954-0930（岩田） 設 立： 1997年4月 会員数： 22名（男性3名・女性19名） 会 費： 出席の都度800円 活動日： 毎週水曜10時～12時 活動場所：百合ケ丘いこいの家、 星ビル（百合ケ丘駅前） |
取材・文 中島久幸 |